Fases 1º Análisis, se recoge toda la información que puede ser relevante y se procede a analizarla. 2º Generación de hipótesis, se explica cómo se originó el problema y por qué se mantiene. 3º Terapia, en la que se enseñan diferentes estrategias o técnicas para superar el problema. 4º Seguimiento, las sesiones se comienzan a dilatar en el tiempo (quince días, un mes, tres …
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Bienvenido a Psico-Aid
METODOLOGÍA
Fase de Evaluación
Consta de 3 o 4 entrevistas. Entrega de test para realizar en casa para obtener información complementaria.
Fase de Tratamiento
La fase de tratamiento se realiza mediante sesiones que se van espaciando en función de los objetivos y de la evolución del paciente.
Fase de Seguimiento
Normalmente en esta fase se han adquirido las habilidades y conocimientos necesarios para afrontar los problemas y las sesiones se dedican a la supervisión, mantenimiento de los resultados conseguidos y corrección de algunos aspectos que requieran refuerzo.
Fase de perfeccionamiento y prevención de recaídas
Una vez conseguidos los logros se anima a la persona a enfrentarse a las situaciones que anteriormente evitaba o temía con el objetivo no solamente de mantener los cambios sino de alcanzar un nivel óptimo que reduzca al máximo la probabilidad de recaídas.
Frecuencia y duración de los tratamientos
La periodicidad de las sesiones es semanal al principio del tratamiento y, una vez que se obtenga una mejoría significativa, las sesiones pasan a ser quincenales o mensuales.
Sesiones
Es imposible determinar, a priori, el número de sesiones a aplicar, ya que cada caso es único, sin embargo, utilizamos estrategias propias de Psicoterapia Breve, con lo cual, garantizamos que la asistencia no es de carácter indeterminado, sólo está abierta a las necesidades que demanden nuestros clientes. Duración de las sesiones es de 60 min. Aunque pueden variar según los objetivos y la evolución de cada caso concreto.
02¿QUÉ CASOS SE ABORDAN EN UNA TERAPIA?
Depresión Ansiedad Fobias Trastorno Obsesivo-Compulsivo Estrés Dependencia emocional Maltrato psicológico en la pareja Problemas relacionales y de pareja Ansiedad ante exámenes Trastornos de la alimentación Trastornos del sueño Baja autoestima Timidez …
Descubrir más casos about 02¿QUÉ CASOS SE ABORDAN EN UNA TERAPIA?
03¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE UNA TERAPIA?
Durante el proceso de terapia conseguirás un mayor conocimiento sobre ti mismo y aprenderás diferentes estrategias o técnicas para superar tus dificultades. El entrenamiento y la puesta en marcha de estas técnicas en tu vida diaria es muy importante puesto que cuanto más las practiques mejores …
Lee más sobre qué puedes esperar about 03¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE UNA TERAPIA?
04¿QUÉ SERVICIOS OFRECEMOS?
Terapia individual Terapia de pareja Grupos terapéuticos Talleres fin de semana: Relajación Alimentación Autoestima Asertividad Habilidades sociales Inteligencia emocional Dejar de fumar Cursos en empresas: Inteligencia emocional en el trabajo Gestión y motivación de …
Descubra todo el abanico de servicios about 04¿QUÉ SERVICIOS OFRECEMOS?
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